שומרים על השיניים גם בזמן השינה
לא תמיד מרגישים את זה בזמן אמת, אבל חריקת שיניים בלילה יכולה לגרום לנזק של ממש. כאבים בלסת, שיניים רגישות, שברים, ואפילו כאבי ראש שלא יודעים להסביר. סד לילה הוא פתרון פשוט, לא פולשני, ובמקרים רבים משנה חיים.
במרפאת ד״ר יצחק באור יהודה אנחנו מתאימים סד לילה אישי ומדויק לכל מטופל, בהתבסס על מבנה הפה והצורך הספציפי. לא מוצר מדף ולא סד גנרי. ממש כמו כפפה ליד – רק לפה.
למה בכלל צריך סד לילה
סד לילה נועד בעיקר לטיפול בחריקת שיניים ובחץ שיניים בזמן שינה. תופעות שנקראות גם ברוקסיזם. אנשים רבים שוחקים שיניים מבלי לדעת, לעיתים אפילו שנים, עד שמתפתחים כאבים או נזק מצטבר.
סד לילה מונע את החיכוך הישיר בין השיניים, מפחית את העומס על מפרק הלסת, ועוזר להרגיע את האזור כולו בזמן שינה.
במקרים מסוימים הוא גם מסייע בהתמודדות עם נחירות או הפסקות נשימה קלות בשינה.
סימנים שיכולים להעיד על צורך בסד לילה
אם אתם מתעוררים עם כאבים בלסת, רגישות בשיניים או תחושת עייפות מוגזמת
אם שיניים נשברות או נשחקות בלי סיבה ברורה
אם בן או בת הזוג שומעים חריקות בלילה
אם אתם סובלים ממיגרנות חוזרות או לחץ באזור הרקות
אם רופא השיניים שלכם זיהה סימנים לשחיקה בשיניים
כל אלה יכולים להעיד על כך שסד לילה יכול לעזור לכם ולשמור על בריאות הפה בטווח הארוך.
איך מתבצע התהליך
ההתאמה מתבצעת אצלנו בצורה מדויקת, נוחה וללא כאב. נלקחת מדידה מדויקת של הפה באמצעות תבנית או סריקה, ולאחר מכן מיוצר סד בהתאמה אישית בדיוק לפי מבנה הלסת שלכם.
לאחר מספר ימים תקבלו את הסד, ותעברו הדרכה קצרה לשימוש נכון וניקוי יומיומי.
אנחנו מקפידים על חומרים איכותיים, נוחות מרבית ועמידות גבוהה – כדי שתוכלו לישון בשקט.
כמה זמן לובשים את הסד
הסד נועד לשימוש בלילה בלבד. שמים אותו לפני השינה ומורידים בבוקר. לאחר תקופה מסוימת הגוף מתרגל ותחושת הלחץ או הכובד נעלמת כמעט לגמרי.
רוב המטופלים מדווחים על שיפור כבר מהשבוע הראשון, בעיקר בירידת המתח בלסת ובירידה בכאבים.
האם כל אחד יכול להשתמש בסד לילה
ההתאמה היא אישית ולכן כמעט כל אחד יכול לקבל סד לילה, כולל ילדים, בני נוער ומבוגרים. במקרים של בעיות נשימה מורכבות או מצב שיניים רגיש במיוחד, תתבצע בדיקה רפואית נוספת ויותאם פתרון מתאים.
מה ההבדל בין סד קנוי לסד בהתאמה אישית
סד גנרי שנרכש ברשת או בבית מרקחת אינו מתאים בדיוק לפה שלכם. הוא עלול להיות נוקשה מדי, לוחץ או פשוט לא אפקטיבי. סד בהתאמה אישית, לעומת זאת, מתוכנן לפי הלסת שלכם בלבד – כך שהוא נוח יותר, יעיל יותר ולא פוגע בשיניים.
למה לבחור דווקא בנו
במרפאת ד״ר יצחק באור יהודה אנחנו משלבים מקצועיות עם גישה אישית. יש לנו ניסיון רב בהתאמת סדי לילה, ואנו מלווים אתכם גם לאחר ההתאמה, כדי לוודא שהכול מרגיש נכון.
אנחנו לא מסתפקים בהתאמה טכנית, אלא בודקים את התמונה הכוללת: אופי החריקה, מצב השיניים, ההשפעה על איכות השינה ועוד.
איך מתחילים
קובעים תור לבדיקה, מגיעים לפגישה קצרה ונוחה, ובתוך ימים ספורים הסד מוכן. התהליך פשוט, מהיר ויכול לחסוך לכם שנים של נזק לשיניים.
ניתן לקבוע תור בטלפון, באתר או בהודעת וואטסאפ.
סיכום
סד לילה הוא לא רק פתרון נגד חריקת שיניים. הוא דרך לשמור על השיניים שלכם, על איכות השינה ועל הבריאות הכללית של הפה.
אם אתם מרגישים עייפות, לוחצים שיניים או סובלים מכאבים לא מוסברים – יכול להיות שזה הזמן לבדוק אם סד לילה מתאים גם לכם.
אנחנו כאן באור יהודה, עם ניסיון, ידע ויחס אישי, כדי לעזור לכם לישון טוב יותר ולהתעורר עם חיוך.
